马龙——让鞍山人骄傲的名字

5岁接触乒乓球、6岁拿到全市第一，小学三年级外出闯荡，15岁进入国家队，18岁成为中国最年轻的世界冠军……28岁夺得奥运单打冠军对于马龙来说，有些大器晚成，但是这位从鞍山走出去的乒乓名将，拿下这枚金牌，意味着他超越了瓦尔德内尔、刘国梁、孔令辉、张继科四位男乒“大满贯”得主，实现“全满贯”伟业，成为世界男乒第一人。

结缘乒乓球源于健身

1988年10月20日马龙出生在鞍山，5岁开始练习乒乓球。结缘乒乓球源于儿时的马龙身体差，父母希望通过打乒乓球提高孩子的身体素质。马龙儿时教练姜文昆告诉记者，因为乒乓球既能“锻炼身体”，又“不容易受伤”，所以马龙的父亲马玉军决定让马龙学打乒乓球。从此马龙迷上了乒乓球。姜文昆很低调，很少接受媒体采访。不过提起刚刚获得“全满贯”的鞍山籍运动员马龙，难掩高兴之情。“马龙母亲将马龙送到我这时，基本没摸过球拍。“姜文昆说，为了让马龙尽快掌握基本要领，培养打球兴趣，他手把手教他打球。那时姜文昆还在千山区体校，马龙是他一对一的“单陪”训练弟子。

除了姜文昆，儿时的马龙还曾跟随乒乓球教练宋守志、石海梅、白晓冬学习过。当记者采访这几位教练，他们不约而同地表示，马龙在乒乓球方面很有天赋，球感好、步伐快，打球训练也很刻苦，是一位难得的好苗子。“当年别人每次练一筐球(200多个)，马龙要练两筐球。记得有一次马龙的胳膊都练肿了，他眼睛里含着眼泪也要坚持。”白晓冬说。

但是记者也从几位教练处了解到，儿时的马龙打球过程中也经常犯小毛病、技术动作不规范，为了帮助马龙改掉，教练也曾给候的马龙笤帚打屁股“待遇”，而正是这些皮肉之苦让马龙不敢再淘气，将乒乓球的各项基本动作练得很牢固。

练球同时坚持写日记

马龙练习乒乓球后，并未荒废学业，而且文化课成绩始终名列班级前茅。昨日上午，马龙小学二年级班主任樊路告诉记者，马龙是她18年前带的第一届学生，印象深刻。当时马龙天天练习乒乓球，每天上午8点至9点45分，只上语文和数学两节课，上完课就去练球。由于小学三年级，马龙就离开了鞍山，樊路只教马龙一年，一年间，马龙给樊路的印象不仅乒乓球打得好，而且脑子特别灵活。

樊路告诉记者，在沙河中心小学(现北星学校)期间，马龙不仅代表学校在全国娃娃杯上获得团体、单打两项冠军，每次考试语文、数学科目都在90分以上，而且每天坚持写日记。“我记得，当时马龙父母虽然让他走专业乒乓球道路，但是他们并不想放弃马龙的学业，马龙的母亲要求马龙每天坚持写日记，马龙写得也有模有样，遇到不会写的字还会用拼音标出来。”樊路说，老师上课讲的内容和教练说过的话，都会出现在马龙的日记本上。

一心陪儿练习乒乓球

马龙父亲马玉军是单位里的优秀中层干部，母亲则是一名普通工人。小学三年级后，马龙离开鞍山外出闯荡，为了照顾孩子，马龙的母亲辞去了工作。因为马玉军和妻子都不会打乒乓球，所以对孩子在乒乓球方面教导几乎为零。他们能做的就是教育孩子怎样做人、为人的道理。

马玉军从小就灌输马龙做人要低调，他曾这样说过：“这孩子和别的孩子一样，普通得不能再普通了，我们就是普通的家庭。”即便现在马龙已经成为奥运冠军，马龙的父母仍保持很低调，谢绝各路新闻媒体采访，一般只对于亲朋好友才说一说马龙的事情。

为了鼓励马龙好好练球，马玉军经常用“练好了有包子，练不好有拳头”的话吓唬马龙，但是从小就非常勤奋、懂事的马龙始终没有给父亲出拳的机会。马玉军说，马龙小学三年级就离开了鞍山，由于工作关系一直由他妈妈陪伴，作为父亲，这么多年确实有些愧疚。

父亲来看望需要等候

因为成绩突出，1999年，11岁的马龙进入辽宁省体校，师从第34届世乒赛冠军王俊。来到省队后，马龙训练虽然刻苦，但是过得并不顺心。2001年，正值北京西城体校教练到辽宁挑选苗子，马龙被教练关华安看中带到北京学习乒乓球。到北京后，马龙知道机会难得，训练更加刻苦，每次常规训练结束后，他都要加练。

马玉军告诉马龙，不管做什么事都要刻苦，只有真正付出，才能有收获。而马龙也谨听父亲教诲，刻苦训练。有一次，马玉军到北京看马龙，一下车就去先农坛体校。来到训练场见了面，因为训练还没结束，爷俩没说上几句话，马龙就继续在台子上练发球，马玉军只能坐在场边静静地等候，一等就是几个，直到训练结束马龙才走到父亲身边。

北京乒乓球队总教练张雷说，马龙从小就知道刻苦训练这四个字的含义，知道父母对他的期望。这一点令很多教练印象深刻。

26岁任国乒男队队长

2003年马龙进入了国家队。但是马龙一直站在马琳、王励勤等一批老世界冠军身后，看着老大哥们在国际赛场上争金夺银。

2014年，随着王励勤、马琳等一批老运动员退役，中国男子乒乓球队正式完成新老交替。以马龙为核心的新一批中国乒乓球男子主力运动员走进了人们视线。国乒总教练刘国梁说，马龙当选新队长，是由除了刘国梁本人以外的所有运动员和教练员投票选出的。刘国梁认为，马龙能够战胜张继科，是因为马龙更加细腻、忧患意识更强、准备也更加充分。

对于马龙而言，2015年是真正绽放的一年。在这一年里他先后拿到世乒赛、世界杯和国际乒联巡回赛总决赛三项重要赛事的冠军，几乎将全部能拿的荣誉拿了个遍。里约奥运会成为了他的“终极”目标。

终成就“全满贯”伟业

或许正是由于多年来经历这么多挫折，里约奥运会比赛开始阶段有过不顺和波动，马龙才能准备得如此充分，在男单决赛中打出如此行云流水般的比赛。拿到里约奥运会乒乓球男单冠军后，马龙成为继瓦尔德内尔、刘国梁、孔令辉、张继科之后男子乒坛的第五位大满贯得主。同时因为之前马龙已获过奥运冠军之外所有冠军，马龙超过前辈成为了世界男子乒坛的第一位“全满贯”得主。刘国梁、孔令辉、张继科没有拿到过亚运会和全运会单打冠军。瓦尔德内尔没有拿到过巡回赛总决赛单打冠军。

马玉军告诉记者，落选伦敦奥运会男子单打人选后，马龙一度很失落。备战里约奥运会四年间，身为国球男队队长的马龙付出很多，承受了巨大压力。马龙今年已经28岁，里约奥运会马龙不仅要参加男单和男团两项比赛，还要承担为国夺取金牌的任务，而且不能有丝毫闪失，只有拿到里约奥运会男子单打冠军才能实现自己的“大满贯”梦想。

采访过程中记者了解到，为了备战里约奥运会，马龙每天都要高强度地训练十几个，除了吃饭睡觉就是训练，春节都要在队里过，跟家人基本没有团聚的时间。因为马龙平时对自己要求非常严格、甚至有些苛刻，主教练刘国梁经常要安排人员跟马龙聊天，主动让马龙去酒吧喝一杯酒缓解压力。

12日上午，当马龙在2016年里约奥运会乒乓球男子单打决赛中，以大比分4比0战胜张继科获得金牌那一刻，坐在电视机前的马玉军不停地为儿子鼓掌祝贺。

偶像是女歌手蔡依林

训练、比赛之余，马龙爱好听歌。马龙说，听歌可以放松心情，帮助自己取得好成绩，他最喜欢蔡依林的歌。

今年5月14日蔡依林在北京举行演唱会，马龙也前往现场，还在自己的微博中晒出演唱会门票和现场照片。马龙在微博上说：“我也喜欢13年啦!今天又会是一个不眠夜了好激动呀，已经不会说话了此处省略吧。”

而在本届奥运会乒乓球男单决赛后，得知马龙获得冠军。蔡依林也第一时间通过微博祝贺马龙获得奥运冠军。蔡依林在微博中说，“太感人了!恭喜阿龙!为你骄傲。”

不会在体育界找女友

里约奥运会夺得男单金牌后，马龙冲着观众和镜头双手做出一个心形动作让人浮想联翩。赛后，马龙告诉记者，那个手势是献给自己的，意思就是圆满了，并不是像很多人想的送给女朋友的。对于很多人关心的未来感情问题，马龙表示，谢谢大家的关心，平时训练和比赛太忙，没有时间考虑这些。但对于自己的择偶标准，马龙说，不会交体育界的，因为大家的性格都争强好胜，这样不太好相处，主要还是看两个人的感觉。

至于网上传言马龙女朋友是河海大学校花夏露的说法，马龙本人和父亲马玉军都没给出肯定回答。

马龙简历

马龙，1988年10月20日出生于辽宁省鞍山市，中国男子乒乓球队运动员、国乒男队队长。5岁开始学习乒乓球，2001年被关华安教练发掘被带到北京;2003年进入国家队;2004年获得亚青赛男单、混双冠军;世青赛男单冠军;2012年，在乒乓球世界杯比赛中获得第一个男子单打世界冠军。2013年，蝉联乒乓球亚锦赛男单冠军，成为史上第一位在亚锦赛男单三连冠的球手;2014年，亚洲杯上马龙夺得了个人第4个亚洲杯冠军，再度成为夺得亚洲杯冠军最多的选手，被称“亚洲第一人”;2014年4月，当选中国乒乓球男队队长;2015年，夺得国际乒联世界巡回赛男单冠军。2016年8月12日，里约奥运会乒乓球男子单打决赛，马龙以4比0击败张继科，首次夺得奥运男单冠军，实现个人“全满贯”。

相关推荐：鞍山市划分 、鞍山房价走势、辽宁养老金上调